Une solution contre le ronflement doit avant tout être efficace et confortable à porter. Ce n'est qu'alors qu'elle améliorera la situation de sommeil de la personne concernée. C'est pourquoi un embout anti-ronflement fonctionne si bien Le ronflement se produit lorsque les tissus de la région des voies respiratoires supérieures se détendent et se relâchent fortement pendant le sommeil ; le flux d'air fait vibrer les tissus relâchés et nous percevons cela comme un ronflement. En général, la langue, le voile du palais ou les tissus palatins mous - ou une combinaison de ces éléments - deviennent flasques. Si le palais mou et la bouche molle sont les "coupables", alors on parle de ronflement oral. Un embout anti-ronflement c...