Life Extension - L-GlutaminePour le soutien de l'humeur, des muscles et du système immunitaireLa glutamine est l'acide aminé libre le plus abondant circulant dans le sang ainsi que stocké dans les muscles squelettiques. La glutamine est un acide aminé diversifié qui est utilisé dans de nombreuses fonctions vitales. Elle est nécessaire aux cellules qui se divisent rapidement, notamment celles de l'intestin et du système immunitaire. Elle est également utilisée comme source d'énergie dans les mitochondries,12 et est un précurseur du glutamate, un neurotransmetteur du cerveau. La glutamine est également nécessaire pour une biosynthèse optimale des nucléotides et la synthèse des protéines.La fonction de la glutamine dans la stimulation de la glycogène synthase, l'enzyme qui contrôle la synthèse et le stockage du glycogène carburant dans les muscles et le foie, peut fournir un mécanisme par lequel les suppléments de glutamine favorisent l'augmentation des réserves de carburant.La glutamine est un carburant important pour certaines cellules immunitaires, comme les lymphocytes et les macrophages, qui peut avoir des effets immunostimulants spécifiques.Les personnes qui font de l'exercice intensif peuvent faire baisser leur taux de glutamine, provoquant un stress pour leur corps et leur système immunitaire. Pour cette raison, la supplémentation en glutamine peut être importante pour un athlète sérieux, une personne confrontée à une perte musculaire ou qui veut aider à maintenir une fonction immunitaire optimale en cas de stress important. Les suppléments de glutamine provoquent une augmentation rapide des niveaux de glutamine cellulaire et des réserves de glutamine dans les muscles.